现在许多年轻人都有脱发,针对年轻人的脱发产品更是层出不穷,但治疗脱发,一味使用外力,是治标不治本,内外结合,才能做到治标治本,彻底摆脱脱发,发源溯养发馆小编总结以下五个生活习惯,从生活慢慢改变,脱发也会逐渐自我治愈。一、不熬夜当代年轻人的脱发问题,绝大多数来自于熬夜,根据发源溯养发馆大数据中心的数据报告显示,到店服务的客户73%有熬夜的生活习惯,其中23%在12点后入睡,12%在1点后入睡,7%在1点后入睡,熬夜已经成为导致不少人脱发的真正原因。很多人不知道不熬夜是在多少点前入睡,其实是晚上11点前,晚上11点后睡